懷孕都市傳說大揭密  #醬油美食篇

當知道自己懷孕的那一刻，

新手媽咪內心肯定會有各種小劇場?

不斷上網搜尋一堆注意事項，

卻發現網路流傳著 #吃醬油寶寶會變黑 的說法，

真的是這樣嗎？NO～NO！聽好囉?

寶寶膚色主要是受到 #先天基因遺傳 與＃皮膚黑色素多寡 兩個因素影響，並不會因為孕媽咪吃醬油寶寶就會變黑啦！（要不然吃藍莓就會變阿凡達啦?

媽咪更需要注意的是，醬油裡鹽分含量較高，

攝取過多容易出現不好看的水腫、不舒服心跳加快的情況哦～

對於容易 #水腫 甚至有 #子癇前症 的媽咪來說，

在鹽分的攝取量上，一定要嚴格加以控管唷！?